【１】後悔と反省なんてしない
あなたはうまくいかないと後悔したり反省ばかりしていませんか？
そんなあなたへ贈る気づきの言葉
『後悔と反省なんてしない』
【２】これに気づけば…
これに気づけば、あなたは前に進むことができます。
というのも、多くの人がうまくいかないと後悔したり反省ばかりしています。
こういう人は、こうやって自分を責めてばかりいます。
結果、自己肯定感が下がり、自分に自信を失っていきます。
【３】1%の良かったところを見つける
後悔と反省なんてしないことです。
たしかに、反省して次に活かすというのはいいことです。
だったら「次はこうする！」とスマホのスケジュールのところにメモして、あとは考えないことです。
それくらい割り切ることです。
いくら後悔と反省をしても事態は良くならないのです。
それよりも、前を見ることです。
後ろばかり見ていてはいけないのです。
むしろ、良かったところを探すことの方が大切です。
人は、どうしても悪かった面を探しがちです。
100%を求めがちなのです。
それよりも、1%の良かったところを見つけていけばいいのです。
そうすればもっと幸せになれるし、自己肯定感も上がっていきます。
【４】僕の場合
僕は予備校で指導していて、なんかうまくいかなかったなぁって時があります。
そういう時には、スマホのスケジュール帳の次の指導日のところに、「今度はこうする！」とメモしておきます。
それで、おしまいです。
以降は、もう考えないようにしています。
むしろ良かったところ探しをすることにしています。
それを日記に毎回書いています。
そうすることで、気持ち的に明るくもなるし、自信もつくのです。
【５】これからは…
『1%の良かったところを見つけよう』
